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Freizeit- und Gesundheitssport

Termine

04.05.2024

Fortbildung des WTB in Siegen-Weidenau: Step Dance - Wie entsteht eine Choreographie?

In dieser Fortbildung werden verschiedene Aufbau- und Hilfsmethoden anhand von Modellstunden erarbeitet. Dabei werden nicht nur klassische Methoden wie Balanced Add On, sondern auch weitere Methoden (z.B. Balanced Divide & Match) beleuchtet, mit dessen Hilfe Schritte neu kombiniert werden und vielfältige Endprodukte entstehen können.

Katharina Brüggemann eitet diesen Workshop in Siegen. Anerkannt werden 8 LE zur Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Anmeldung über Gymnet (Lehrgangs-Nr. 24930030)



21.04.2024

Fortbildung des WTB in Siegen-Weidenau: Modernes Wirbelsäulentraining

Kraft und Beweglichkeit sind die zentralen Elemente dieses präventiv ausgerichteten Tageslehrgangs. Dabei geht es weniger um die körperliche Fitness als darum Alltagsbeschwerden zielgerichtet vorzubeugen.
Merisa Rohoff leitet diesen Workshop in Siegen.


Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE für folgende Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha
Anmeldung über Gymnet (Lehrgangs-Nr. 24930020)



20.04.2024

Fortbildung des WTB in Siegen-Weidenau: Body & Mind - Der Einstieg in Stressbewältigung und Entspannung

Welche Entspannungsmöglichkeiten bietet der Sport? Wie kann ich kleine Sequenzen in meine Stunden einbauen. Welche Bedingungen muss ich dafür herstellen, um einen Ansatz zur Stressbewältigung herzustellen? Ein Tageslehrgang mit vielen Antworten in Theorie und Praxis als erster Einstieg in dieses Thema.
Kirsten Prinz leitet diesen Workshop in Siegen. Anerkannt werden 8 LE zur Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha

Anmeldung über Gymnet (Lehrgangs-Nr: 24930010)